どうも禁パチマン(kinpachiman)です。 本日も無事禁パチ達成です。 仕事が忙しいので、朝にウォーキングをしました。 7時台だと涼しさを感じますが8時になると太陽の日差しで汗が・・ 早い時間に歩いたり走ったりする人が多い理由が分かります。 今日も一日…